Of je nu op school zit of niet, je staat waarschijnlijk vaak onder druk. Niet alleen door al dat leren en die stapels huiswerk, maar ook door druk van andere jongeren. Druk om te spieken, te roken of om zelfs drugs te nemen. Je weet natuurlijk dat die dingen slecht voor je zijn maar soms heb je het gevoel dat je iets mist als je niet meedoet. Je bent niet de enige. Jongeren hebben altijd al te maken gehad met groepsdruk. Maar dat wil niet zeggen dat je toe moet geven. Je moet nooit alleen de massa volgen, met andere woorden; het is niet slim iets te doen gewoon omdat iedereen het doet. Kies zelf wat je doet. Maar hoe krijg je de moed om nee te zeggen tegen groepsdruk? Hier zijn 4 tips die je kunnen helpen.
1). Blijf alert voor morele gevaren en probeer situaties te herkennen die je onder druk zetten om iets slechts te doen.
Als je een probleem ziet aankomen, loop dan niet door; kies een andere route en vermijdt het probleem.
2). Neem eerst de tijd om na te denken.
Denk na over de gevolgen voordat je toegeeft aan groepsdruk. Verstandige mensen denken eerst na voordat ze iets doen, dus doe niet zomaar iets wat anderen willen dat je doet. Dat kan moeilijk zijn als je er graag bij wil horen, maar op zo'n moment moet je je verstand gebruiken. Hoe zou ik me gaan voelen als ik dit doe? Wat zouden de gevolgen kunnen zijn?
Wat doet het met de mensen die het meest om me geven?
3). Denk vooruit.
Door kennis zal je sterker worden. Als je precies weet waarom je ergens nee tegen hebt gezegd en weet dat het verkeerd is, kan dat je de moed geven om nee te zeggen.
4). Kom in actie.
Nee, je hoeft geen hele preek af te steken, zeg gewoon nee, duidelijk en zelfverzekerd. Hun reactie zal je misschien verbazen. Elke keer dat je voor je principes opkomt,